Tai chi chuan in der #ZLB in #Berlin

Ab dem 03. Mai bieten wir Euch wieder Tai Chi-Kurse bei uns in der Zentral- und Landesbibliothek Berlin an! 
Ohne Anmeldung.
Jeden Mittwoch von 09.45 - 10.25 Uhr im Lichthof in der Berliner Stadtbibliothek (Breite Straße 36).
Jeden Freitag von 09.45 - 10.25 Uhr auf der Wiese vor der Amerika-Gedenkbibliothek (Blücherplatz 1).
#zlb #taichi #eintrittfrei 


via facebook. gute sache.


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>> Tai Chi Chuan
>> ist eine traditionelle chinesische Form von Körperübungen, bei der
>> sich harmonische Atmung, geistige Aufmerksamkeit und fließende
>> Bewegungen zusammen fügen. Die Übungen eignen sich für jedes Alter,
>> wirken sich positiv auf Organismus und Körperhaltung aus und fördern
>> Konzentration und Ausgeglichenheit. Bei dieser meditativen
>> Bewegungsform ist ein gewisses Maß an Beweglichkeit und Ausdauer auf
>> der körperlichen und geistigen Ebene erforderlich.
>> http://wiki.aki-stuttgart.de/mediawiki/index.php/Tai_Chi_Chuan
>>
Im AKI-wiki ist auch ein sehr sehenswertes vimeo-video eines freundes verlinkt.


Viele Grüße, Karl Dietz
Mobil  0172 / 768 7976

AKI-wiki: http://wiki.aki-stuttgart.de